فواكه مفيده في تخفيض نسبه الكوليسترول في الدم حيث قد يوجد من يحب هذه الفواكه ولذلك يجب ان تعلم انها تحتوي على عناصر غذائيه لابد أن تستطيع ان تاكلها اذا كان هناك لديك ارتفاع في نسبه قياس الكوليسترول. يجب ان تحرص أن الفواكه التي يتم ذكرها الأن هي مفيدة في …
أكمل القراءة »